Sehen Sie in Ihrer eigenen Haut fantastisch aus

Wie bei allem anderen sollten sich Anti-Aging-Hautpflege und alle Verjüngungsbehandlungen in erster Linie auf die Gesundheit konzentrieren, wobei „das Aussehen“ zweitrangig ist. Altern ist ein natürlicher Vorgang und hat etwas Schönes. Die Gesellschaft kann jedoch Druck auf uns ausüben, Falten und anderen Unvollkommenheiten, die mit zunehmendem Alter normal sind, besondere Aufmerksamkeit zu schenken. Zum Glück gibt es eine Fülle rezeptfreier und professioneller Hilfen, die uns dabei helfen, uns von innen und außen zu verjüngen.

„Wir leben in einer Zeit, in der die Möglichkeiten und Auswahlmöglichkeiten in der ästhetischen Pflege größer sind als je zuvor“, sagte Dr. Tom Gallaher, staatlich geprüfter plastischer Chirurg und Gründer von Gallaher Plastic Surgery & Spa. „Meiner Meinung nach sollte sich die Person, die diese Behandlungen sucht, jedoch von ihren eigenen Zielen leiten lassen und nicht von externen Faktoren oder Gruppenzwang.“

Stellen wir uns noch einmal die Frage: Welche normalen Auswirkungen hat der Alterungsprozess auf unser Aussehen? Und was noch wichtiger ist: Welche Faktoren tragen zur Gesundheit der Haut bei? Die Haut ist eines der größten Organe unseres Körpers (sie macht 15 % unseres Körpergewichts aus und bedeckt etwa 20 Quadratmeter!) und ihre Gesundheit wird durch intrinsische und extrinsische Faktoren beeinflusst. Zu den intrinsischen Faktoren gehören DNA, die Ansammlung schädlicher Produkte des Zellstoffwechsels und die zunehmende biologische Alterung der Zellen. Extrinsische Faktoren sind Umwelt- und Verhaltenselemente wie Sonnen- und UV-Strahlung, Flüssigkeitszufuhr, Ernährung, Stress, Schlafmangel und die Belastung durch Giftstoffe in Tabak und Alkohol.

Zu den normalen Alterungseffekten zählen eine verminderte Elastizität der Haut (Kollagenverlust) und eine verminderte Hydratation (Verlust von Hyaluronsäure), eine Ausdünnung der Epidermis (Oberflächenschicht der Haut), ein erhöhtes Risiko für Blutergüsse und Erschlaffung (aufgrund des Verlusts von Fettgewebe unter der Haut und einer Ausdünnung der Haut). Blutgefäßwände), trockene Haut (weniger Hyalurongehalt und Talgproduktion) und natürlich Falten.

In unserem vorherigen Artikel „Die Suche nach dem Jungbrunnen beginnt zu Hause“ haben wir über häusliche Pflege und tägliche Gewohnheiten gesprochen, die uns dabei helfen, gut altern zu können. Aber wann sollten wir mit der Hautpflege beginnen? Laut Experten sollte eine gesunde Routine bereits im Kindesalter beginnen. Dabei geht es nicht darum, Kosmetika aufzutragen oder etwas Extremes zu tun, sondern einfach gute Gewohnheiten zu entwickeln, die unsere Haut vor Schäden schützen.

Mit zunehmendem Alter können wir durch Hautpflegeprodukte und tägliche Routinen dazu beitragen, dass unser äußeres Erscheinungsbild gesünder aussieht. ästhetische Medizin wie Injektionen (Füllstoffe; Mesotherapie), Laserbehandlung, chemische Peelings oder Kryotechnik (cool sculpting); plastische Chirurgie; oder Osteoästhetik (konzentriert sich auf die Verbesserung der inneren Körperfunktion, die sich nach außen hin in einem verbesserten Erscheinungsbild niederschlägt). Lassen Sie uns jede Option prüfen und von Experten aus der Region Knoxville hören, wie sie helfen können.

Eine gute Basis-Hautpflegeroutine ist der beste Ausgangspunkt. In der Kindheit sollte der Schwerpunkt auf Hygiene, Flüssigkeitszufuhr und Schutz vor Schäden liegen – verwenden Sie ein sanftes Reinigungsmittel, eine Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutzmittel. Mit Beginn der Pubertät treten höchstwahrscheinlich auch Pickel auf. Passen Sie den Reiniger an und fügen Sie punktuelle Behandlungen mit Salicylsäure hinzu. In unseren 20ern sollten wir unsere Routine um Anti-Aging-Produkte wie antioxidative Seren und Cremes erweitern. Beginnen Sie in unseren 30ern und 40ern damit, Retinol- und Retinoidprodukte in die Hautpflegeroutine aufzunehmen, die zusammen mit Antioxidantien feine Linien und Fältchen bekämpfen.

Achten Sie darauf, Retinoid-Produkte vorsichtig und als Teil Ihrer nächtlichen Routine zu verwenden, da sie die Empfindlichkeit der Haut gegenüber Sonnenlicht erhöhen und sie somit anfälliger für Sonnenschäden machen.

Behandeln Sie bei reifer Haut den Verlust von Kollagen und Hyaluronsäure sowie Hautschäden. Dann bringen wir unser Bestes. Es ist wichtig zu verstehen, auf welchen Alterungseffekt wir abzielen wollen, damit wir die richtigen Produkte auswählen und uns nicht in der Vielzahl von Optionen verlieren, die Wundermittel anpreisen (Spoiler-Alarm: Es gibt keine).

Bevor Sie sich für ein Hautpflegeprogramm entscheiden, ist es wichtig, Ihren Hauttyp und Ihre spezifischen Hautgesundheitsprobleme zu kennen. Daher ist es ratsam, einen Dermatologen zu konsultieren. Dr. Meredith T. Overholt, MD, FAAD, staatlich geprüfte Dermatologin und Gründungspartnerin von The Skin Wellness Center, warnte davor, selbsternannten Social-Media-Hautpflegeexperten zu folgen, und wies darauf hin, dass die Social-Media-Berater zwar gut meinen, dies aber normalerweise nicht tun. Ich habe nicht das nötige Fachwissen.

„Das Wichtigste, was man bedenken sollte, ist, dass topische Mittel sehr gut auf die Epidermis, die äußere Hautschicht, bei einigen Pigmentstörungen und bestimmten feinen Linien und Fältchen wirken. Das Ziel der topischen Therapie sollte darin bestehen, diese Probleme anzugehen. Wenn Sie ein topisches Produkt sehen, das angeblich bei tiefen Linien und Falten hilft, werden Sie wahrscheinlich am Ende enttäuscht sein“, schloss Dr. Overholt.

Sie wies darauf hin, dass Hautpflege eine sehr persönliche Angelegenheit sei und es keine „Einheitslösung“ gebe. Dr. Overholt fügte hinzu: „Unsere Praxis untersucht seit vielen Jahren die Haut von Menschen und befasst sich dabei sowohl mit medizinischen als auch mit kosmetischen Fragen. Hautpflege ist persönliche und individuell anpassbare Pflege. Was wir letztendlich empfehlen, basiert auf dem Grad der Einbindung, den die Menschen wünschen, und der Meinung eines Arztes.“

Bestimmte Hauttöne und Genetik sind anfälliger für bestimmte Hauterkrankungen als andere. Darüber hinaus sind viele der handelsüblichen Hautpflegeprodukte weniger wirksam als medizinische Produkte, die von Dermatologen oder Hautpflegespezialisten angeboten werden. „Sie können in den Laden gehen und etwas kaufen, das Retinol oder Hyaluronsäure enthält, aber das Problem bei Produktlinien, die nicht von Ärzten abgegeben werden, besteht darin, dass sie nicht die gleiche FDA-Kontrolle hinsichtlich der Konsistenz der prozentualen Inhaltsstoffe haben“, erklärte Dr. Gallaher. „Wenn man mit einem Spezialisten zusammenarbeitet, ist es fast so, als hätte man einen Personal Trainer zum Trainieren: Man erhält eine individuelle, fachmännische Anleitung.“

Zu einer guten Routine gehören ein feuchtigkeitsspendendes Reinigungsmittel, ein Peeling (Peeling), Toner, Serum, Feuchtigkeitscreme, Sonnenschutzmittel und eine Gesichtsmaske. Es enthält Vitamin C (Antioxidans), Vitamin A/Retinol (bekämpft Hyperpigmentierung, dunkle Flecken, Falten und erhöht Kollagen), Antioxidantien (hilft bei Hyperpigmentierung und Falten), Niacin (hilft, die Talgproduktion auszugleichen, verbessert die Wassereinlagerungen und die Hautelastizität). , Hydroxysäuren (erhöhen den Zellumsatz und stimulieren das Wachstum neuer Hautzellen) und Hyaluronsäure (spendet der Haut Feuchtigkeit und steigert die Hyaluronsäureproduktion).

Unter ästhetischer Medizin versteht man medizinische Verfahren zur Verbesserung des körperlichen Erscheinungsbilds durch nicht-invasive bis minimal-invasive kosmetische Eingriffe. Die häufigsten kosmetischen Eingriffe bei alternder Haut sind: Photoverjüngung, Injektionen von Botulinumtoxin (Botox), Injektionen von Hautfüllern, Mesotherapie-Injektionen (Injektionen von pharmazeutischen Präparaten, Enzymen, Hormonen, Pflanzenextrakten, Vitaminen und/oder anderen Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure). Säure), chemische Peelings, Mikrodermabrasion, Microneedling, Laserbehandlungen und Cool Sculpting (Kryolipolyse). Lassen Sie uns kurz über jeden einzelnen sprechen.

Bei der Photorejuvenation kommt die Intense Pulsed Light (IPL)-Technologie zum Einsatz, um das Erscheinungsbild häufiger Hautprobleme wie Sonnenflecken, Altersflecken, Melasma, gebrochene Kapillargefäße und Falten zu reduzieren. Dieses minimalinvasive Verfahren erfordert eine kurze Erholungszeit und hat wenige Nebenwirkungen.

Injektionen unterscheiden sich in der enthaltenen Substanz und der Wirkungsdauer. Die gebräuchlichsten Dermafüller für Injektionszwecke sind: Hyaluronsäure (HA), Calciumhydroxylapatit (CaHA), Poly-L-Milchsäure, Polymethylmethacrylat (PMMA) und autologe Fettinjektionen. Mit Ausnahme von PMMA handelt es sich um natürlich vorkommende Stoffe. HA-Injektionen füllen die Haut auf und spenden ihr Feuchtigkeit für 6 bis 18 Monate. CaHA-Injektionen stimulieren die natürliche Kollagenproduktion, wobei die Wirkung länger anhält als HA (ca. 12 Monate) und tiefere Linien und Fältchen verursacht. Poly-L-Milchsäure ist ein Kollagenstimulator, der tiefere Gesichtsfalten für mehr als 2 Jahre glätten kann. PMMA ist eine Kombination aus Kollagen und einer synthetischen, aber biokompatiblen Substanz und sorgt für kontinuierliche Unterstützung und Festigkeit der Haut. Durch Eigenfettinjektionen wird unser eigenes Fett sinnvoll genutzt: Fett wird durch Fettabsaugung gewonnen, gereinigt und dann in Bereiche wie Wangen und Unterlider injiziert, um für ein jugendlicheres Aussehen zu sorgen.

Was ist zu beachten, bevor Sie sich für ein Verfahren der ästhetischen Medizin entscheiden? Recherchieren Sie: Finden Sie heraus, was von der FDA zugelassen ist, verstehen Sie die Nebenwirkungen und finden Sie einen qualifizierten Anbieter. „Es gibt kein richtig oder falsch. Wenn es darum geht, eine Behandlungsentscheidung zu treffen, kommt es nicht nur auf die besonderen Hautprobleme einer Person an, sondern auch auf ihr Budget, ihre Schmerztoleranz und die für die Genesung zur Verfügung stehende Ausfallzeit“, sagte Dr. Overholt. Sie wies auch darauf hin, dass die Gesundheit der Haut der Hauptgrund für jeden Eingriff sein sollte, und hier kamen in der Vergangenheit Dermatologen ins Spiel.

Trotz des großen Drucks von außen ist es wichtig, dass unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden sowie Ihre persönlichen Wünsche im Mittelpunkt stehen, wenn Sie Anti-Aging- und ästhetische Behandlungen angehen. „Von Sonnenschutzmitteln und Feuchtigkeitscremes über fortschrittliche, von Ärzten verordnete Hautpflege, über Neurotoxine und Füllstoffe bis hin zu Laserbehandlungen und chirurgischen Eingriffen sollte der Patient aufgeklärt und mit Wahlmöglichkeiten ausgestattet werden, die es ihm ermöglichen, sich nur von seinem Wunsch leiten zu lassen, jünger und gesünder auszusehen und sich auch so zu fühlen.“ schloss Dr. Gallaher. „Mit anderen Worten: Diese Behandlungen sind am besten, wenn der Patient sie sich selbst schenkt.“